Descrizione corso: allenamento aerobico di tipo funzionale basato su potenziamento, stretching ed equilibrio che tipicamente viene abbinato al cheerleading, ma che può essere affrontato anche senza praticare questo sport specifico. Adatto a chi vuole tenersi in forma in modo alternativo, efficace e divertente. Nella lezione possono essere utilizzati attrezzi tipici (Es: pom pom) ed elementi del cheerleading

Età: adulti

Frequenza: una volta in settimana da 60′

Livello: unico

Sede: Lavis

Project Details

Client:Debora Brugnara
Project URL:info@ritmomisto.it